３．計画を立てよう『自分ができる3Rはなんだろう？』

できることはあるかな？　3R！
3Rとは、環境かんきょうにやさしいまちをつくり、ごみを出さないための大切なキーワード。身近なところで、3Rにつながることがたくさんあります。

リデュース（Reduce） ごみの量を減へらす	▸むだなものは買わない、もらわない。 ▸買い物をするとき、ごみとなる量が少ない製品せいひん、食品を買う。 ▸ものは大切に長く使う。 ▸買った食品はむだなく料理する。 ▸食べ残しをしない。 ▸マイボトル、マイカップを使用する。
Reuse（リユース） 繰くり返し使う	▸不用となったおもちゃ、衣類、家具、電気でんき製品せいひんなどは、必要とする人にゆずる。 ▸何度も利用できるガラスびん容器ようきが使われている製品せいひんを選び、中身がなくなったらお店にかえす。 ▸フリーマーケットやリサイクルショップを利用してみる。
Recycle（リサイクル） 資源しげんとして生かす	▸古紙、びん、缶かん、ペットボトル、プラスチック容器ようきなどはルールを守り、分別してごみ出しする。 ▸古紙、使い終った衣類などは集団しゅうだん回収かいしゅうに分別して出す。 ▸使い終った家電製品（エアコン、テレビ、冷蔵庫、洗濯機せんたくき）、パソコンなどは、お店や製品せいひんを作った会社に引取ってもらう

○3Rの意味を確認しよう～インターネットで調べる
・すみだ区環境かんきょう学習がくしゅうウェブサイト「3R」

3Rの行動を取ると、どのような社会になるの？

出典：一般いっぱん社団しゃだん法人ほうじん産業さんぎょう環境かんきょう管理かんり協会きょうかい資源しげん・リサイクル促進そくしんセンターウェブサイト
「小学生のための環境リサイクル学習ホームページ」

「紙ごみ」を減へらすためにできることを調べてみよう！
すみだ区の家庭から出る「燃もやすごみ」のうち、全体の約３割が「紙類」です。
新聞紙、マンガ、雑誌ざっしなどの紙類をできる限かぎりごみにしないためにできることを整理してみましょう。

リサイクルできる紙類
こんな紙もリサイクルできるよ。

出典：すみだ区公開資料しりょう「資源物しげんぶつとごみの分け方・出し方（第２版はん）」

○紙類のごみの出し方を調べよう～インターネットで調べる
・すみだ区公開資料しりょう「資源物しげんぶつとごみの分け方・出し方（第２版はん)）」

＜参考＞
・公益こうえき財団ざいだん法人ほうじん古紙こし再生さいせい促進そくしんセンターウェブサイト「キッズコーナー」

「生ごみ」を減へらすためにできることを調べてみよう！
「生ごみ」も、「燃もやすごみ」の約３割わりをしめています。
生ごみの多くが残しや調理くず、手付かずの食材です。生ごみのおよそ80％が水分と言われており、しっかり水切りすると生ごみを減へらすことができます。
食品をできる限かぎりごみにしないために、できることを整理してみましょう。

食品ロスとは
食品ロスとは、本来食べられるのに捨すてられてしまう食品をいいます。食べ物を捨すてることはもったいないことで、環境かんきょうにも悪い影響えいきょうを与あたえてしまいます。
食品ロスを減へらすために、買い物のとき、調理のとき、保存ほぞんのとき、外食するとき、食べきれないときなど、場面ごとにできることがあります。

○食品ロスを減へらすためにできることを調べよう　～インターネットで調べる
・すみだ区ウェブサイト「食品ロス」
・（動画）農林水産省ウェブサイト「もったいない！食品ロス削減(さくげん)マスターになろう！」

＜参考＞
・すみだ区環境かんきょう学習がくしゅうウェブサイト「食品ロスについて」
・東京食品ロス0（ゼロ）アクション

家庭でできる3R活動の計画を立てみよう！
おうちの方と話し合いながら、家庭でできる3R活動の計画を立ててみましょう。
ワークシートでは、いろいろなごみ出しができるよう、１週間分の計画が書けるようになっています（１週間以上続けたい人や、ごみの種類を増ふやしてチャレンジしたい人は、ワークシートをコピーして使ってください）。

わが家の3R活動の計画（ワークシート）

ダウンロードできます。